西野流呼吸法 総本部認定講師の杉本泉です。

１８年前、西野流呼吸法と出会い、日常が一変しました。心身の変化を実感することで、私の世界は次第に広がり、５５歳の時には新たな仕事にも出会うことができました。

西野流呼吸法の総本部では指導アシスタントとしても活動しており、仕事への姿勢も変わりました。また、子供たちも良い方向に変化しています。特にギャングエイジの子供たちと過ごす日々は、相当なエネルギーを必要とします。仕事が終わると以前は疲れ果てていたのですが、今は元気なまま帰宅できるようになりました。これは明らかに総本部で新たに取り入れられた歩き対気を含めた稽古の効果です。

西野流呼吸法は終わりのない学びであり、自分次第で自分の世界を広げることができます。呼吸が変わると人生も変わるのです。私はそれを日々実感し、年齢に関わらずチャレンジしていこうという気持ちで60代を楽しんでいます。

西野流呼吸法で自分の可能性を広げ、活気ある人生を送りませんか？初心者から経験者まで、どなたでも歓迎します。年齢や体力に関係なく、誰もが成長し、変化することができるのが西野流呼吸法の魅力です。

教室では、新鮮でエネルギッシュな稽古を通じて、心と体の変化を実感できます。自分自身に緩みと余裕を持つことで、常に最高のエネルギーを発揮することができるようになります。それは私たちの人生において、自分自身の可能性を広げるための貴重な手段なのです。

ぜひ、西野流呼吸法の教室に足を運んでみてください。あなたの参加を心から歓迎します。一緒に新たな自分を発見し、健康で充実した人生を歩んでいきましょう。

お待ちしております。